본격적인 겨울 추위가 시작됐다. 살을 에는 강추위에 몸은 움츠러들고, 따뜻한 실내에 머무는 시간이 많아지면서 건강관리에도 빨간불이 켜졌다. 갑작스러운 추위는 교감신경계를 활성화하고 혈관수축과 함께 혈압을 상승시키는데, 혈압이 오르면 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 또 모임이 많아지는 연말연시가 다가오면서 칼로리 높은 음식과 몸을 녹이는 뜨끈한 국물 섭취가 늘어나 의사들은 당뇨병, 고혈압 등 꾸준한 건강관리가 필요한 환자들에게 겨울철은 특히나 건강관리에 더욱 힘든 계절이라고 입을 모은다.

어지럼증을 대수롭지 않게 여기는 경우가 많지만 심하게 겪는 이들은 두려움에 떨기도 한다. 마치 놀이동산 회전의자를 계속 타고 있는 것 같은 느낌을 받는다는 이들도 있다. 심한 어지러움이 수분 이상 지속된다면 반드시 병원 진료로 원인을 따져야 한다는 게 이비인후과 의료진들의 조언이다. 누워 지내고만 있을 일이 아니라는 의미다. 19일 의료계에 따르면 귀 깊은 곳, 균형을 잡을 수 있게 도와주는 평형 기관이 있다. 이 평형 기관의 전정과 반고리관으로부터 감각을 받아들일 신경이 전정신경이다. 전정신경 등에 염증이 발생해 심한 어지러움과

국내 신생아 500명 중 1명꼴로 나타나고 선천성 태아 안면 기형으로는 흔한 편인 ‘구순구개열’은 환아의 성장 과정에 사회적, 정신적 스트레스를 줘 제때 적합한 치료가 중요하다. 환아가 안정감을 느끼고 치료에 임할 환경만 만들어진다면 결함 없이 밝은 웃음을 되찾을 수 있다는 것이 성형외과 의료진의 조언이다. 5일 오태석 서울아산병원 성형외과 교수에 따르면 구순구개열은 입술과 입천장 외에 근육과 연골, 뼈가 총체적으로 갈라지는 질환이다. 국내 발생률이 전 세계에서 가장 높다. 구순구개열 환자 중 절반 이상은 입술이 갈라진 구순열과 입

최근 5년간 발생한 식중독 건수 4건 중 1건은 가을철(9~11월)에 발생한 것으로 집계됐다. 13일 식품의약품안전처가 밝힌 지난 5년간(2018~2022년(잠정)) 계절별 식중독 발생 현황을 보면 가을철에 발생한 식중독이 341건으로 전체 발생 건수의 25%를 차지했다. 기온이 높은 여름철(481건) 다음으로 많았다. 가을철은 아침과 저녁에는 쌀쌀하지만 낮에는 기온이 올라, 식중독균이 증식하기 쉽기 때문이다. 식품의 냄새나 맛의 변화가 없는 경우 오염 여부를 판별할 수 없을 뿐더러 야외활동도 많아 식재료 취급이나 조리·보관에 부주

매년 10월 29일은 세계뇌졸중기구가 지정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 일교차가지크고 날씨가 쌀쌀해지는 10월부터는 뇌졸중 발생 위험이 높다. 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈로 나뉜다. 경동맥이 좁아지고 딱딱해져, 혈액이 흐르지 못하는 ‘경동맥 협착증’은 뇌경색의 주요 원인이다. 혈관은 절반 이상 막힌 상황에서도 환자가 자각할 증상이 거의 없다고 알려져 경동맥 협착증의 조기 진단에 어려움을 겪는다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연 등 위험 요인이 있다면 경동맥 초음파 같은 정기 검진으로 발견해야 한다. 협착이 70% 이상 진행됐으면 수술

질병관리청(질병청)은 최근‘세계 골다공증의 날’을 맞아 국내 6개 전문 학회와 함께 ‘골다공증 예방과 관리를 위한 10대 생활수칙’(예방수칙)을 개정했다고 최근 밝혔다. 골다공증은 뼈에 구멍이 많이 생긴다는 뜻으로 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 질환이다. ‘조용한 뼈 도둑’이라 불릴 정도로 초기 증상이 없지만 고관절, 척추, 손목 부위 골절과 같은 합병증 발생 위험이 높다. 질병청에 따르면 우리나라 50세 이상에서 5명 중 1명(22.5%)은 골다공증을 앓는 것으로 조사됐다. 70세 이상 여성의 경우 인구 절반 이상(68.7%)

가수 엄정화가 지난 2010년 갑상선암 수술을 받은 뒤 왼쪽 성대 신경이 마비돼 노래의 어려움을 토로했다가 최근 조금씩 극복해 나가고 있다고 밝혔다. 배우 박소담도 지난 2021년 갑상선 유두암 진단을 받고 수술을 마치기도 했다. 이렇듯 ‘갑상선암’은 우리나라에서 발생률이 가장 높은 암 중 하나다. 조기에 발견하면 완치율이 높은 편이지만, 증상이 없는 경우가 많아 검진이 중요하다. 이와 관련 분당서울대병원 이비인후과 정우진 교수와 알아보도록 한다. ◇ “목에 멍울 만져져요”…男보다 女 예후 안 좋은 ‘갑상선암’ 갑상선암은 목 앞부분

특별한 이유없이 6개월 동안 10% 이상 체중이 줄거나 38도 이상 고열이 지속되고, 혹은 잠잘 때 옷이 흠뻑 젖을 만큼 땀이 나는 등 이른바 ‘B 증상’이 나타난다면 혈액암의 일종인 ‘미만성 거대 B세포 림프종(Diffuse Large B Cell Lymphoma, DLBCL)’을 의심해 볼 수 있다. 24일 의료계에 따르면 미만성 거대 B세포 림프종은 감염으로부터 신체를 보호하는 백혈구의 일종인 ‘B 세포’가 통제할 수 없이 성장하거나 증식하는 질환으로, 10명 중 4명이 치료에 반응하지 않거나 재발을 겪는 공격적인 혈액암이다.

바람만 스쳐도 아프다는 통풍을 앓고 있는 환자가 갈수록 늘고 있는 것으로 나타났다. 특히 40~50대 남성 환자의 수가 절반에 이르는 것으로 확인돼 중년 남성들의 식습관 관리에 특별한 주의가 필요할 것으로 보인다. 국민건강보험공단이 24일 발표한 ‘통풍 환자의 건강보험 진료현황’에 따르면 통풍으로 의료기관을 찾은 환자 수는 2018년 43만3984에서 지난해 50만8397명으로 17.1% 늘어난 것으로 나타났다. ‘바람만 스쳐도 아프다’는 뜻의 통풍은 팔다리 관절에 심한 염증이 되풀이돼 생기는 유전성 대사 이상 질환으로, 관절에 요

가을철 아침과 저녁은 쌀쌀하지만 기온이 올라가는 낮에는 식중독 발생 우려가 있어 식품의약품안전처가 주의를 당부했다. 7일 식약처에 따르면 최근 5년간(2018~2022년, 2022년 잠정) 가을철(9~11월)에 총 341건의 식중독이 발생했고 환자 수는 9236명에 달한다. 이 중 병원성대장균, 살모넬라로 인한 식중독이 전체 발생의 26%(87건, 5853명)를 차지하는 것으로 분석됐다. 가을철 식중독 발생 장소는 음식점 225건(66%), 유치원·어린이집 등 집단급식소 40건(12%), 학교급식소 23건(7%) 순으로 음식점에서

우리 몸은 체온을 항상 일정하게 유지한다. 다만 외부 온도가 지나치게 높거나 장시간 더위에 노출되는 경우 체온조절중추가 능력을 상실하면 일사병, 열사병 등 온열질환이 발생한다. 특히 임신부는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 체온이 다소 높아 여름철에 더욱 힘들어질 수 있다. 이에 따라 양승우 인제대학교 상계백병원 산부인과 교수는 임신부가 여름을 건강하게 보낼 수 있는 방법을 21일 제안했다. 양 교수에 따르면 임신 1삼분기(임신 13주까지)는 태아의 장기 대부분이 완성되는 시기로, 태아 기형을 유발할 수 있는 약물에 민감한 때다.

국내 어린이와 청소년 10명 중 4명은 세계보건기구(WHO)의 가공식품 당류 섭취량 하루 권고 기준을 초과하는 것으로 나타났다. WHO는 가공식품을 통한 당류 섭취를 하루에 섭취하는 총 열량의 10% 미만으로 섭취하도록 권고하고 있다. 식품의약품안전처는 지난 2021년 국민건강영양조사에 기반해 국내 가공식품을 통한 당류 섭취량을 분석한 결과 이 같이 나타났다고 29일 밝혔다. 식약처에 따르면 어린이(6~11세)·청소년(12~18세)의 40.3%은 WHO의 가공식품을 통한 당류 섭취 하루 권고 기준을 초과했다. 특히 여자 어린이와 청

대기오염이 호흡기질환은 물론 심혈관 및 뇌혈관질환 발생을 높이고 이로 인한 사망 위험도 커지는 것으로 나타났다. 원호연 중앙대학교병원 심장혈관·부정맥센터 및 순환기내과 교수는 최근 이러한 내용의 연구 결과를 ‘아시아·태평양 심장대사증후군 국제학술대회(APCMS 2023)’에서 발표했다고 20일 밝혔다. 원 교수가 소개한 글로벌 대기상태 보고서를 보면 전 세계인 가운데 특정 질환자 중 대기오염의 영향으로 사망한 비율이 만성폐쇄성폐질환(COPD) 40%, 하기도감염(폐렴, 기관지염) 30%, 뇌졸중 26%, 당뇨병 20%, 허혈성 심장

우리나라 노인 3명 중 1명은 삼킴장애를 앓고 있다. 음식물을 입에 넣어 삼키는 과정인 ‘연하’에 장애가 생기는 이 질환을 치료하고 어려움 없이 식사하기 위해서는 적극적인 재활 치료가 필수다. 이와 관련 분당서울대병원 재활의학과 김원석 교수와 알아보도록 한다. ◇ 음식물 입 주변으로 흐르고 사레까지… 삼킴 장애란? 국내 65세 이상 노인 3명 중 1명이 삼킴 장애를 가지고 있는 것으로 알려졌다. 특히 노인에게 삼킴 장애가 발생하면 영양상태가 나빠지고 음식물이 기도로 들어가면서 폐렴을 유발할 수 있어 삼킴장애의 진단과 치료는 매우 중

보통 봄을 지나면서 주춤했던 인플루엔자(독감) 유행이 올해는 좀처럼 꺾이지 않는 모양새다. 환자 수가 증가세로 돌아선 뒤 통계를 모은 이래로 예년 대비 가장 높은 수준을 기록했다. 2일 질병관리청에 따르면 2023년 21주차(5월 21~27일) 감염병 표본감시 결과 인플루엔자 의사(의심) 환자 분율은 외래 1000명당 25.7명으로 직전주(20주차·25.7명)와 동일했다. 분율은 지난 2022년 53주(마지막주·12월 25일~31일) 60.7명까지 치솟은 뒤 하락세를 보여 올해 8주차(2월 19일~25일) 11.6명으로 저점을 찍었

우울증 등 정신질환을 앓았거나 앓고 있는 20~30대는 또래에 비해 심근경색같은 심혈관질환 발생 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 22일 서울대학교병원에 따르면 이 병원 순환기내과의 최의근 교수, 박찬순 임상강사와 한경도 숭실대 교수 공동연구팀은 이런 연구 결과를 유럽심장예방저널 최신호에 게재했다. 정신질환을 앓는 환자는 일반인보다 기대수명이 짧은데, 이는 정신질환자가 신체적 질환에도 취약하기 때문이라고 알려졌다. 정신질환자는 사망의 주요 원인 중 하나인 심혈관질환이 일반인에 비해 잘 발생한다고 보고된 바 있다. 이를 규명하기 위

나이가 들면서 눈에도 노화가 진행되는데, 그중 수정체가 혼탁해지며 시력이 감소하는 ‘백내장’은 단순 노안과 달리 안경으로 교정하기 어렵다. 고령화가 빠르게 진행되는 국가에서 발병률이 더 높은 것으로 알려진 백내장에 대해 분당서울대병원 안과 전현선 교수와 알아보도록 한다. 백내장은 눈동자가 하얗게 변하는 질환으로, 눈 안의 색깔이 하얀 장애라는 의미로 이름 붙여졌다. 본래 수정체가 혼탁해지면서 시력이 감소하는 것이 주요 특징인데, 최근에는 진단 기술이 발전해 수정체가 하얗게 변한 뒤 발견하는 경우는 매우 드물다. 이름은 비슷하지만 백

호흡곤란, 기침, 가슴 답답함부터 숨을 내쉴 때 불편한 증상을 느끼는 만성 천식 환자들에게 ‘봄’은 야속하기만 한 계절이다. 날씨 변화, 꽃가루 같은 악화 인자가 증상을 더 악화시키는데 건강보험심사평가원 요양 급여비용 통계를 보면 3~4월과 10~12월 진료 인원이 가장 많다. 치료법 발전에 따라 천식과 관련한 건강 문제는 조금씩 개선되고 있지만 ‘중증 천식’은 여전히 심각한 문제로 꼽힌다. 중증 천식은 전체 천식 환자의 5~10%로 추산되지만, 누적 사망률은 일반 천식과 비교해 1.5배 이상 높다. 틈나면 증상이 나빠지니 치료받아

병원 밖에서 발생한 급성심장정지 환자가 3만여명에 달하지만 심폐소생술이 시행된 경우는 28%에 불과한 것으로 나타나, 국민 누구나 심폐소생술을 익히는 게 중요한 것으로 드러났다. 12일 질병관리청이 공개한 ‘2021 급성심장정지 조사’ 결과에 따르면 지난 2021년 병원 밖에서 발생한 급성심장정지 환자 3만3235명 중 구조대원 및 의료인이 아닌 일반인이 목격한 경우는 2만9076건이었다. 이 가운데 심폐소생술이 시행된 경우는 8381건(28.8%)에 불과했다. 일반인 심폐소생술이 시행된 경우에는 11.6%가 생존했지만, 그렇지 않

오는 21일은 낮과 밤이 같은 춘분이다. 꽃샘추위가 물러가고 봄이 시작될 때는 혈관 건강을 확인하는 게 좋다는 전문가들의 조언이다. 일교차가 심한 봄에는 갑작스러운 심장혈관 증상을 호소하는 환자들이 증가하는데, 이는 급격한 기온 변화에 자율 신경계 이상으로 혈관 수축이 쉽게 이뤄지기 때문이다. 특히 이미 심혈관 질환을 앓고 있는 환자의 경우, 더욱 혈관 건강에 관심을 가져야 한다. 류상완 이대서울병원 흉부외과 교수는 14일 “심혈관 질환을 앓고 있는 환자들은 일교차가 큰 3월 중순 시기 몸의 변화에 더욱 관심을 가져야 한다”고 조언