‘관절염·비만엔 수중운동이 최고’
  • 황병철기자
‘관절염·비만엔 수중운동이 최고’
  • 황병철기자
  • 승인 2018.04.04
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의성군, 만 55~74세 이전 여성 대상 수중운동교실

[경북도민일보 = 황병철기자]  의성군은 지역사회통합건강증진사업의 일환으로 관절염, 고혈압, 비만 등 만성질환 건강위험요인에 노출된 주민을 대상으로 ‘맞춤형 수중운동교실’을 운영하고 있다.
 이번 수중운동교실은 만 55세 이상 74세 이전 여성 45명을 대상으로 청소년센터 수영장에서 3일부터 주2회(화·목요일) 12주 프로그램으로 운영된다. 군은 건강기초검사 및 건강생활실천(영양·비만·절주)과 관련된 교육을 병행 실시해 사전사후 평가 결과에 따라 1:1맞춤형 통합건강프로그램을 제공한다고 밝혔다.

 군은 맞춤형 수중운동교실을 통해 관절의 통증을 완화시키고 스트레스를 해소해 건강한 일상생활 안에 풍요로운 노후를 영위할 수 있도록 최선을 다할 계획이다.
 
  



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