울진, 임산부 요가교실 성료

2015-09-24     황용국기자

[경북도민일보 = 황용국기자]  울진군은 지난 21일 ‘2015 하반기 순풍!순풍! 임산부 요가교실’ 수료식을 가졌다.
 울진군은 보건소에 등록된 임신 20주 이상의 임산부 30명을 대상으로 7월 20일부터 매주 월요일, 총 10회에 걸쳐 임산부 요가교실을 운영했다.
 임산부 요가교실은 임산부의 마음을 다스리는 호흡법과 명상, 태담태교로 임신과 출산에 따르는 긴장과 두려움을 해소하고 스트레스를 잘 관리할 수 있도록 도왔고 산모의 몸을 편안하고 유연하게 해줘 순산과 산후회복에 효과적인 프로그램으로 임산부들로부터 호응을 얻었다.