칠곡군보건소, 싱잉볼 명상으로 스트레스 훌훌
아동·청소년 자녀 둔 부모 대상 싱잉볼 힐링 명상프로그램 운영
2022-11-20 박명규기자
‘노래하는 그릇’이란 뜻을 가진 싱잉볼을 이용해 스스로를 치유하는 시간으로 구성된 이번 강좌는 다양한 소리와 풍부한 주파수를 가지고 있는 싱잉볼의 느린 진동을 활용하여 몸을 이완시키며 휴식을 도와, 프로그램 참여자의 스트레스 해소와 심리적 안정에 도움을 줬다.
정신보건센터는 이번 공개강좌 외에도 아동·청소년의 정신건강 증진을 위해 정신건강 문제의 예방 및 조기발견, 상담과 치료 연계를 통해 대상 아동과 청소년의 올바른 성장을 도모하기 위해 노력하고 있다.