안동시, ‘편안한 우리동네 걸어보길’ 운영
안동시민의 신체활동 활성화를 위한 걷기 프로젝트 추진 다양한 걷기 프로그램 운영으로 주민 주도 걷기 생활 실천율 향상
2023-04-23 정운홍기자
‘편안한 우리동네 걸어보길’은 올바른 걷기 운동법 홍보 등 다양한 방법으로 안동시민의 걷기 실천율을 향상하고 건강증진을 도모하기 위한 건강 프로그램이다.
주요 프로그램은 △주민과 함께하는 ‘다 같이 돌자 동네 한 바퀴’ 걷기 사업 △직장인 대상 모바일 앱(워크 온)을 활용한 걷기 사업 △굿바이 고·당 건강리더 양성 교육 △주민자치협의회 연계 걷기 지도자 양성 교육 △(비)대면 건강 걷기 사업 홍보 등이 있다.
또한, 걷기의 10대 효과(뇌졸증, 치매, 우울증, 암 위험 감소 등)를 홍보해 주민들의 걷기에 대한 인식 및 경각심을 제고한다. 보건소에 방문하는 △만성질환자의 심뇌혈관질환 위험성을 낮추기 위한 질환별 맞춤 걷기 교육도 실시한다.
안동시 보건소 건강증진과장은 “건강생활 실천을 위한 다양한 걷기 프로그램을 마련해 안동시민의 만성질환과 현대인들의 비만을 예방하는 등 꾸준한 건강증진에 힘쓸 것”이라고 말했다.