날씨가 춥고 건조한 겨울이 되면 피부에 습기가 줄면서 건조해지고 가려움증이 나타날 수 있다. 특히 고령자의 경우 나이가 들면서 피부 두께가 얇아지고 외분비선이 감소해 이러한 증상이 더욱 심해진다. 13일 장성은 서울아산병원 피부과 교수는 “겨울은 공기 중 습도가 낮아 피부에 있는 습기를 빼앗아 (피부가) 더욱 건조해지고 가려움증이 발생할 수 있다”며 “이는 자극성 접촉성 피부염, 건성습진, 소양성 양진으로 이어지기 쉽다. 특히 당뇨 등 혈액순환에 문제가 있는 고령 환자들은 2차 감염에 의한 봉와직염이 발생할 가능성도 있다”고 말했다

기온이 내려가면 혈압이 상승하고 혈관이 수축되면서 혈관이 터지거나 막히는 뇌졸중이 발생할 수 있다. 특히 평소 고혈압, 당뇨병, 흡연, 고지혈증, 심장병이 있다면 더욱 주의가 필요하다.뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지는 질환을 통칭한다. 뇌혈관이 막히면 허혈성 뇌졸중(뇌경색), 뇌혈관이 터지면 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)이다.뇌동맥이 막히는 허혈성 뇌졸중의 경우 증상 발생 3시간(또는 4시간 30분)까지 혈전용해제를 정맥으로 투여하는 것이 치료의 골든타임이다. 증상 발생 4시간 30분이 지났거나 출혈 가능성이 있다면 혈전용해제를 투여할 수

일조량이 짧은 겨울, 거동이 불편하고 외부활동이 적은 고령층일 수록 겨울철 계절성 우울증에 더욱 취약하다. 특히 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 외부 활동이 제한되면서 우울증상이 쉽게 나타날 수 있다. 우울 증상이 보름 넘게 지속된다면 병원에 방문해 치료를 받는 것이 좋다. 신용욱 서울아산병원 정신건강의학과 교수는 4일 “노인이 보름 이상 우울하다고 하면 반드시 병원에 와서 진료를 받아야 한다”고 조언했다. 계절성 우울증은 특정 계절, 특히 날이 쌀쌀한 가을이나 겨울동안 우울증상이 반복적으로 나타났다가 봄이나 여름이 되면

건조하고 차가운 바람이 부는 날씨에다가 실내 난방기로 건조한 요즘 안구건조증에 주의해야 한다. 우리가 느끼지 못하지만, 눈은 적절한 양의 눈물로 항상 보호를 받고 있다. 그런데 건조한 실내공기로 눈물이 빠르게 말라버리거나, 눈물이 부족하게 나오게 되면 눈의 윤활제가 사라져 눈이 쉽게 손상받게 된다. 안구건조증이란 눈물막의 불안정, 안구 표면의 손상과 염증, 눈 신경계의 이상 등으로 눈물층이 손상되면서 나타나는 질환이다. 안구건조증을 앓고 있는 사람은 눈에 모래가 들어간 것처럼 이물감이 들며, 눈이 자주 부시고, 쉽게 눈이 충혈되게

고혈압이 있다면 건강을 위해 추운 겨울 실외 운동을 하는 행동은 피해야 한다. 추운 날씨로 혈압이 상승해 위험할 수 있기 때문이다.김범성 김범성 건국대학교 의과대학 심혈관내과 교수는 28일 “겨울에는 혈관 연축(수축)으로 혈압 상승을 유발할 수 있다. 고혈압이나 협심증 등 질환이 있다면 최대한 따뜻하게 입고 추운날엔 야외 운동을 피하는게 좋다”고 말했다.기온이 떨어지면 심박수가 증가하고 혈관이 수축한다. 추운 날씨 체온을 유지하기 위해 말초혈관이 수축하기 때문이다. 최근 연구에 따르면 겨울철 수축기 혈압은 여름철에 비해 약 8mmH

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발발한 지난해 3월 이후 영유아(0~6세)와 학령기(7~18세)의 의료이용자가 전년 같은달 대비 50% 안팎 줄어든 것으로 나타났다. 손씻기와 마스크 착용 등 개인 위생 강화 영향으로 감기, 폐렴 등으로 병원을 찾는 사람도 크게 줄었다. 통계청이 최근 발표한 ‘한국의 사회동향 2021’에 따르면 지난해 의료이용자수는 전년대비 약 2.1% 감소했다. 응급(-19.1%), 입원(-10.7%), 외래(-2.2%), 수술(-1.3%) 순으로 감소폭이 컸다. 전년동월대비 서비스 이용자수

“괴팍하다” “짜증이 많다”라는 말을 가장 많이 듣던 A씨(40). “성격을 고쳐보라”라는 가족 조언에도 ‘인생은 마이웨이(My way)’라며 소리를 질렀다. 하지만 자신의 삶을 되돌아보는 계기가 생겼다. ‘욱’ 할 때마다 페이스북과 인스타그램에 글을 썼더니, 사회관계망서비스(SNS) 친구가 서서히 감소했다. 주변 사람도 자신을 피하는 게 느껴졌다. 화가 치밀어 오를 때마다 A씨는 마음속으로 숫자를 세어보거나, 명상을 하려 노력했다. 그러나 그때도 잠시, A씨는 험한 말을 내뱉고, 물건을 던지는 자신을 종종 발견하게 됐다. A씨는

식중독은 무더운 여름에만 주의해야 하는 질병으로 생각하면 오산이다. 노로바이러스는 영하 20도에서도 살아남고, 겨울철에는 굴 등 어패류를 통해 감염될 수 있어 주의가 필요하다.김우주 고대구로병원 감염내과 교수는 “노로바이러스는 굴 외에 냉동 과일과 샐러드, 빵류 등 다양한 음식물을 통해 감염될 수 있다”고 경고했다. 이어 “예방 백신이 없으며 걸리면 탈수를 예방하기 위해 수액을 투여한다”며 “복통을 줄이기 위한 약도 복용한다”고 덧붙였다.◇노로바이러스 감염자로부터 전파…지난해 605건 검출최근 질병관리청에 따르면 이달 6일까지 노로

만 7~8세가 되면 겨울 방학을 맞아 아이가 제대로 잘 자라는지, 혹은 너무 작거나 크지는 아닌지 점검해 볼 필요가 있다. 성장이 더딘 아이라면 영양 섭취나 운동법 또는 성장치료를 고려할 수 있다. 반면 성장이 너무 빠르다면 혹시 성조숙증을 점검해보는 것이 좋다. 조자향 강동경희대학교병원 소아청소년과 교수는 30일 “성장검사는 아이가 △사춘기 이전에 키가 1년에 4센티미터(㎝) 이하로 자랄 때 △또래 친구들보다 평균 10㎝ 이상 작을 때 △유치원이나 학교에서 100명 중 3번 안으로 키가 작을 때 그리고 △성장기임에도

#누군가 나에게 서운하게 대하면 나쁜 사람이라는 생각이 들어서 관계를 끝내버릴 때가 많아요. 남자친구와 같이 있어도 행복하지 않고, 언젠가 나를 떠날 수도 있을 거라는 생각에 늘 불안하고 우울해요. 항상 공허해서 견디지 못할 정도로 술을 많이 마시고, 몇 시간 동안 백화점을 돌아다니며 평소 사지도 않을 물건을 많이 사기도 해요.최근 ‘경계선 성격장애(Borderline Personality Disorder·BPD)’로 병원을 찾는 사람들이 증가하고 있다. 5일 미국정신의학회(American Psychiatric Association

연말연시 늘어난 술자리로 음주를 계속할 경우 간 질환을 앓기 쉽다. 특히 올해는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로부터 단계적 일상획복이 시행되면서 지난해 거의 찾아볼 수 없던 술자리가 크게 늘어나고 있어 더더욱 주의가 필요하다.신현필 강동경희대병원 소화기내과 교수는 최근 “알코올은 만성 간질환을 일으키는 원인 중 만성 B형 간염 다음으로 큰 비중을 차지한다”고 말했다.신 교수에 따르면 음주 초기에는 혈액 검사상 간 수치가 올라가고, 초음파상 지방간이 보이는 수준이다. 하지만 여기서 멈추지 않고 음주를 지속하면 간의 섬유화를

겨울이 되면 치질 환자들의 고통이 더욱 심해지는 경우가 많다. 평소 적절한 식이요법과 운동으로 편안한 배변습관을 만드는 것이 좋다. 김진천 서울아산병원 대장항문외과 교수는 23일 “날씨가 추워지면서 다른 계절에 비해 특히 모세혈관이 수축돼 생기는 혈액순환의 둔화로 치질 증상이 더욱 심해질 수 있다”고 말했다. 치질의 정확한 명칭은 ‘치핵’이다. 항문 내 점막 안의 비정상적으로 늘어난 정맥을 지칭하는 말이다. 치핵은 발생한 위치에 따라 항문속의 내치핵과 항문 밖의 외치핵으로 구분한다. 두 경우가 동시에 발생할 수 있으며 두 경우 모두

세종대왕이 앓은 것으로 알려진 ‘소갈병’은 자주 갈증이 나고 입이 마른다고 해서 붙여진 이름이다. 소변의 양이 부쩍 많아지고 단맛이 나는 이 병을 현대 의학에서는 ‘당뇨병’이라고 부른다. 췌장의 랑게르한스섬에서 만들어지는 내분비호르몬인 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 생기는데, 원인을 잘 몰랐던 때 사람들은 당뇨병을 ‘죽음의 병’으로 생각했다.하지만 100년전부터 당뇨병은 ‘관리하는 병’이 됐다. 1921년 캐나다 과학자들이 개의 췌장을 묶어 인슐린을 처음 추출하고 사람을 치료하는데 성공한 덕이다.1880

추위에 노출된 손발 피부색이 눈에 띄게 변하고 시린 통증이 발생한다면 단순한 수족냉증이 아니라 레이노증후군일 가능성이 높다. 레이노증후군은 심할 경우 피부괴사까지 일으킬 수 있어 치료를 받아야 한다. 조진현 강동경희대병원 혈관외과 교수는 최근 “3단계 색 변화와 함께 손·발이 시린 증상이 동반되면 치료가 필요한 레이노증후군일 가능성이 크다”고 말했다. 레이노증후군은 추위에 노출된 말초혈관에 이상이 생겨 일시적으로 혈액 순환장애가 일어나 창백해지는 것을 넘어 파랗게 변하는 증상이 나타난다. 특히 손발의 색깔 변화가 3단

가을에는 많은 사람들이 산을 찾는다. 하지만 관절염이나 골다공증이 있다면 우선 주치의를 찾아 상담을 받아보는 것이 좋다. 가벼운 엉덩방아에도 엉덩이관절이나 허리뼈 등에 쉽게 골절이 발생해 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문이다.최근 김동환 강동경희대병원 재활의학과 교수는 “가을철 무리한 산행으로 근육통 및 부상을 입어 병원을 찾는 등산객이 많다”며 “특히 60대 이상에선 균형감과 유연성이 저하될 수 있어서 아차 하는 순간 큰 부상으로 이어질 수 있어서 더욱 각별한 주의가 필요하다”고 조언했다.따라서 평소에 이 같은 질병을 앓았거나 의

나이가 들수록 늘어나는 나잇살로 체형이 변하는 중장년층이 많다. 하지만 관리 여부에 따라 나이가 들어도 얼마든지 젊고 건강한 몸을 유지할 수 있다.채규희 365mc 노원점 대표원장은 9일 “나잇살은 누구나 겪을 수밖에 없는 일종의 노화과정이다. 하지만 이를 언제부터, 어떻게 관리하느냐에 따라 보다 젊고 건강한 몸을 유지할 수 있다”고 말했다.나이가 들수록 성장호르몬 분비가 줄면서 근육량이 감소한다. 근육이 사라진 자리를 지방이 채우며 붙는 군살이 나잇살이다.같은 열량의 음식을 먹더라도 살이 찌기 쉬운 정제 탄수화물이나 지방 함량이

백신 접종으로 얻은 면역력과 감염 후 자연 생성된 면역력 중 어떤 게 더 강력할지는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 팬데믹 초기부터 계속된 논쟁 거리 중 하나였다. 최근 미국 질병통제예방센터(CDC)는 이 질문에 답을 내놨다. 승자는 백신이었다. CDC는 보고서를 통해 백신 면역이 더 강력하며 면역 지속 기간은 두 경우 모두 최소 6개월 정도였다고 발표했다.◇ CDC, 환자 7300여명 분석… 백신 쪽이 면역력 좋아CDC는 지난 1~9월 미국 9개 주 187개 병원에서 코로나19와 유사한 증상으로 입원한 성인환자 7300여명

방역당국이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 아예 맞지 않거나, 1차 접종 후 14일이 경과하지 않은 ‘미접종자’는 백신 접종완료군에 비해 코로나19로 인해 사망할 위험이 9.4배 높아진다는 연구결과를 내놓았다. 코로나19 예방접종대응추진단(추진단)은 28일 오후 정례브리핑 및 보도자료를 통해 지난 2월부터 지난 2일까지 만 18세 이상 내국인 4398만3105명의 주차별 감염률, 위중증, 사망 발생률을 분석한 결과 이같이 밝혔다. 추진단은 “9월 5째주를 기준으로 보면 미접종군은 백신완전접종군에 비해 코로나19에 감염

양치 후에도 치아 안밖의 누렇고 단단한 치석은 그대로 남아있는 경우가 많다. 치석은 구강 내부에 달라붙어 세균을 증식시키고, 독성물질을 내뿜어 충치, 치주질환, 입냄새 등 각종 구강질환을 유발해 평소 관리가 중요하다. 고광욱 목포 유디치과 대표원장은 25일 “치석을 주기적으로 제거하는 것이 중요한데, 치석도 유독 잘 생기는 부위가 있다. 치석이 잘 생기는 부위를 신경 써 관리하는 것이 필요하다”고 말했다. 치석은 음식찌꺼기와 세균이 결합해 생성되는 치태가 침안에 포함된 칼슘, 인 등의 무기질을 흡수해 생성된다. 따라서 침이 잘 고이

일상생활 중 생긴 상처로 흉터가 생긴 경우 인터넷을 통해 자가 진단 후 처치하는 경우가 많다. 하지만 켈로이드나 비후성 흉터처럼 구분이 쉽지 않은 경우 자가진단이 오히려 치료를 늦추는 결과를 불러올 수 있다. 박모(48)씨는 요리하다 끓는 기름이 목 아래 부위에 튀어 화상을 입었다. 화상 부위에 연고를 바르고 며칠 지나자 상처가 아물면서 2㎝쯤 되는 흉터가 생겼다. 그런데 몇 개월이 지나도 약간 부풀어 오른 듯한 흉터는 줄지 않았다. 인터넷을 검색해본 뒤 자신의 흉터가 켈로이드라고 자가 진단했다. 하지만 그 흉터는 색깔과 모양이 켈