규칙적인 운동습관으로 비만 탈출!
  • 경북도민일보
규칙적인 운동습관으로 비만 탈출!
  • 경북도민일보
  • 승인 2009.08.11
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

 

   청도,여름방학 초등생`튼튼이 교실’운영
 
 청도군(군수 이중근)은 지난 7월27일~8월14일까지 군 보건소 취미활동실 및 건강증진센터에서 여름방학을 맞아 초등학생 50명을 대상으로 `도전!! 튼튼이교실’을 운영하고 있다.
 튼튼이교실은 고칼로리 음식섭취와 생활습관 등으로 인해 비만인 학생들이 늘어 여름방학 기간중 올바른 식습관 및 규칙적인 운동습관을 길러줘 어린이 비만증이 성인비만으로 이행되는 것을 예방하기 위해 운영하고 있다.
 주요 프로그램으로는 음악줄넘기 및 튼튼이 체조, 수중체조, 스트레칭 등 일상생활에서 운동량을 늘이는 방법을 익히는 운동과 뚱뚱이와 날씬이 습관모형 및 시청각 식습관 교정, 요리실습 영양교육 등 건강생활 실천 교육을 실시한다.
 군은 참여한 학생들에게 성인비만으로 이환되기 쉬운 식생활 및 신체활동 습관 변화 유도로 비만아동 비율을 낮추고 프로그램 참여 후 추후관리를 통해 비만으로 인한 질환을 조기에 예방하기 위해 노력할 방침이다.   청도/최외문기자 cwm@hidomin.com
 
 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

최신기사
  • 경북 포항시 남구 중앙로 66-1번지 경북도민일보
  • 대표전화 : 054-283-8100
  • 팩스 : 054-283-5335
  • 청소년보호책임자 : 모용복 국장
  • 법인명 : 경북도민일보(주)
  • 제호 : 경북도민일보
  • 등록번호 : 경북 가 00003
  • 인터넷 등록번호 : 경북 아 00716
  • 등록일 : 2004-03-24
  • 발행일 : 2004-03-30
  • 발행인 : 박세환
  • 대표이사 : 김찬수
  • 경북도민일보 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2024 경북도민일보. All rights reserved. mail to HiDominNews@hidomin.com
ND소프트