포항시 새마을부녀회원 150여명이 28일 포항실내체육관 앞 부지에서 지름이 무려 4.6곒에 달하는 대형플래스틱 통 8개를 즐비하게 차려놓고 배추 1만여 포기를 소금을 뿌려 절이는 모습이 장관을 이루고 있다. 지난해도 6000여 포기의 배추김치를 담궈 무의탁 노인과 소년소녀 가장에게 제공한 포항 새마을부녀회는 올해는 배추값이 폭락해 애태우는 농심도 달랠겸,1만여포기를 담궈 불우이웃들에 나눠주기로 했다. /임성일기자 lsi@
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1. 잠들기 잠자리에서 손바닥을 마주 하여 싹싹 20회 비벼댄다.
2. 다음은 왼 손의 손가락들을 길게 모아 쥐고 오른손으로 감싸 쥐어 비틀면서 마
찰을 10회하여 준다.
다한 후 손을 바꾸어서 다시 10회 한다
3. 다음은 손가락을 폈다가 오므렸다 20회 한다.
4. 마지막으로 숨을 깊이 들이쉬어 복식호흡을 20회하라.
출처는 네이버 지식인이에요.