“순산 체조 배워요”  
 
　예천군보건소는 지난 23일부터 임산부들의 건강한 자연분만과 안전한 출산을 위한 라마즈(해산할 때 고통을 줄이며 약물을 쓰지 않고 산모를 심리적·육체적으로 준비기키는 분만법)교실을 운영, 임산부들로부터 호응을 얻고 있다.
　라마즈교실은 정귀애(영남대학교 이공학부)교수의 특강으로 편안한 분만유도를 위한 라마즈호흡법을 비롯해 임산부의 영양 및 모유수유의 중요성, 신생아 관리 및 진통중 마사지법, 구강관리, 산전·산후 관리 능력을 향상시킬 수 있는 다양하고 유익한 내용들로 구성됐다.
　특히 임신과 분만과정의 이해를 돕고 태교의 중요성, 모유수유의 장점, 기초건강 검진, 신생아 영양공급, 이유식 지도 등 임산부가 꼭 알아야 할 사항이다.
　한편 군 보건소는 임산부들을 대상으로 라마즈 체조실습 및 각종 건강상담을 병행 실시하는 등 임신에서 육아까지 수준 높은 프로그램을 운영하고 있다.
 예천/김원혁기자 kwh@