성인, 어린이용 총 2종 구성, 행정복지센터와 어린이집 등에 비치
안동시는 코로나19 장기화로 재택근무 및 원격수업이 증가함에 따라 개인 신체활동이 줄어드는 것에 대비해 온가족이 함께하는 건강운동 포스터를 제작해 배부한다.성인을 위한 활력운동 포스터는 기존의 스트레칭에서 고난도 동작이 제외된 간단한 동작으로 이루어졌다. 특히 어르신들도 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 동작으로 구성돼 있다.
어린이 도인 체조 포스터는 전통 양생법을 기반으로 어린이 성장과 발달에 도움을 줄 수 있는 쉬운 동작으로 재구성됐다. 특히 영유아들의 올바른 성장 발달에 기여한다.
건강운동 포스터는 행정복지센터와 경로당 및 관내 어린이집 등 시민들이 많이 이용하는 장소에 비치·배부할 계획이다.
안동시 관계자는 “코로나19로 인해 바깥활동이 줄어들면서 실내에서 할 수 있는 간단한 운동을 홍보해 시민들이 건강한 일상을 영위할 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.
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